A l'ocasion du 10ème anniversaire, l'ESN vous invite à son souper annuel dans la salle du sacré coeur, le samedi 10 mars 2012.
Stages 2012

Des stages seront organisés durant les vacances de Carnaval-Pâques et Eté.

Les programmes de Carnaval et Pâques à Houffalize et Tintigny sont disponibles dès à présent. Vous pouvez aussi prendre connaissance des dates pour les prochains stages en cliquant sur le site de stage souhaité...

Sports d'hiver 2012
Cette année, 2 séjours aux sports d'hiver vous sont proposés, pour les infos, consulter la rubrique " Séjour à la montagne" dans le menu!
 

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Sport Fun Culture est une association sportive dont l'objectif est la promotion du sport auprès des jeunes et des adultes.

La qualité de la formation est l'élément principal de notre philosophie c'est pourquoi les activités sont dispensées par des moniteurs diplômés en éducation physique ou ayant suivi une formation dans leurs domaines respectifs.

Découvrez l'ensemble des activités proposées par Sport Fun Culture ou sélectionnez la ville de votre choix pour connaitre les activités qui y sont proposées :

Activités Objectif
Natation

> Apprendre à nager en s'amusant! + perfectionnement!!!
> Accoutumance et initiation dès l'âge de 3 ans
> Cours tous niveaux: Enfants-Ados-Adultes.

Sauvetage  Pour que la natation devienne un service aux autres... Cours pour enfants "nageurs" à partir de 8 ans, ados et adultes.
Aquagym  L'aquagym est un moyen efficace et original d'entretenir sa forme physique et qui est surtout accessible à tout le monde.
Step & abdo-fessiers > (Cours de 1h15)Vous cherchez à cibler votre travail ? (le tout en musique)
>Tonification musculaire des abdo. et fessiers.
>Souplesse, stretching...idéal pour vous défouler, tonifier votre silhouette et retrouver la « forme » !
Danse
"Modern jazz "

> Rien de tel que la danse pour se dépenser en s'amusant !!!

> Notre nouvelle prof de danse t'apprendra à bouger sur le rythme des tubes actuels, avec comme objectif, la présentation d'un spectale en fin d'année.
> Modern-jazz: Baby-Dance: 3 ½ -5 ½(la psychomotricité par la danse, pour les filles et les garçons) - Kids-Dance: 6- 9 ans – Ados-Dance: 10-15 ans

Tennis > Psycho-tennis: découverte du tennis par des jeux pour les enfants de 4 à 6 ans.
> Mini-tennis: Développement des bases techniques, plaisir du jeu pour les enfants de 6 à 9ans.
> Tennis: de l'initiation vers le perfectionnement pour les jeunes et les adultes.

Badminton

> Découverte du badminton par des jeux pour les enfants dès 7 ans.
> Initiation et perfectionnement des bases techniques + situations de match pour les jeunes et les adultes.

Psychomotricité

La psychomotricité permettra aux enfants de 2,5 ans à 5 ans de développer différents comportements et qualités et ce, par diverses méthodes (Relationnel, fonctionnel, aucouturier). Ainsi, l'enfant trouvera le bon équilibre et se développera harmonieusement.

Cirque

Apprentissage des différentes techniques de cirque !!! Diabolo, jonglerie, monocycle... Cours pour enfants dès 6 ans et ados.
Break  Apprends les différents mouvements (coupole,passpass, six steps,...) 9-15 ans.
Gymnastique sportive Apprends les roulades, tripier, poirier, roue, volte, salto + travail au sol et aux engins.

Sports et Loisirs Adultes

Venez vous initier à une multitude de sports sans les contraintes de la compétition.
Yoga Un cours calme et accessible à tous.

Gym d'entretien

Un cours accessible et efficace dans une atmosphère conviviale.
Running  Réapprendre à courir de la base vers un objectif défini, un moyen efficace pour retrouver la ligne et garder la forme.
Zumba Fitness

Le nouveau cours collectif pour un travail complet sur une choré simple et entraînante!- Idéal pour se défouler en s'amusant!