| Activités | Objectif | Horaires | Cotisation* | Adresse |
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Step & abdo-fessiers "Niveau 1" |
> (Cours de 1h15)Vous cherchez à cibler votretravail? (le tout en musique) |
Le jeudi de 19h00 à 20h15 |
Semestre*** Saison |
Ecole Communale 6670 Cherain |
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Step & abdos-fessiers "Niveau 2" |
(Cours de 1h15) Vous cherchez à cibler votre travail? (Le tout en musique) Tonification musculaire des abdos et fessiers. souplesse, stretching... idéal pour vous défouler, tonifier votre silouhette et retrouver la "forme"! |
Le jeudi de 20h15 à 21h30 |
Semestre*** Saison |
Ecole Communale 6670 Cherain |
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ZUMBA Fitness |
Le nouveau cours pour untravail complet sur une chorégraphie simple et entraînante, idélal pour se dépenser en s'amusant... |
Le mercredi de 19h30 à 20h30 |
Semestre*** Saison |
Ecole Communale 6670 Cherain |
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NEW ! Gymnastique rythmique et sportive (G.R.S.)
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Développe ton agilité, ta force et ton adresse…
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Le jeudi de 18h00 à 19h00 |
Semestre*** Saison |
Ecole Communale 6670 Cherain |
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NEW! Danse AFRICAINE |
Cours axé sur le rythme, l'harmonie et la féminité... Bougez, Bougez au rythme entraînant de la musique africaine ! |
Le vendredi de 19h15 à 20h30 |
Semestre*** Saison |
A déterminer |
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NEW! Running (Je cours pour ma formeà |
Courir pour le plaisir Réapprendre à courir de la base vers un objectif défini, un moyen efficace pour retrouver la ligne et garder la forme… | A déterminer | A déterminer |
A déterminer |
* Tous les prix comprennent le cours et une assurance.
* La 4ème activité d'une même famille est GRATUITE.
* Les Chèques-Sport sont acceptés.
* Demander le formulaire d'intervention auprès de votre mutuelle.
Voici l'horaire des cours hebdomadaires (saison 2011-2012)
***1er semestre : semaine du 19/09 au 20/02/2012
2ème semestre: semaine du 27/02 au 4/06/2012
